KUNDALINI YOGA + GONGMEDITATION

SONNTAG 11. DEZEMBER

*VOR ORT + *ONLINE-LIVE-STREAM 

"Travel light, live light, spread the light be the light“.  Yogi Bhajan


Kundalini Yoga und Gongmeditation

Der Klangstrom und die Schwingung des Gongs durchdringen den Körper, nehmen Einfluss auf das Zentrale Nervensystem und führen den Mind / Geist in eine tiefe Entspannung. Körperliche Anspannungen lassen nach, der Kreislauf wird stimuliert, der Gedankenfluss beruhigt sich und Gefühle des Wohlbefinden stellen sich ein. All dieses wird sehr individuell wahrgenommen. Es ist eine intensive Erfahrung jenseits von Worten. Gong-Meditation wird zudem zur Heilung von alten Schmerzen und Traumata angewandt sowie zur Vertiefung von Meditation. Es geht ums Loslassen, Hingabe und Transformation. Es heißt: es ist der Klang des Gongs, der dem Klang des Universums am nächsten kommt!

Um die Wirkung des Gongs noch vertiefen zu können, bereiten wir den Körper und Geist durch ein intensives Kundalini Yogaset auf die Erfahrung vor. Kundalini Yoga ist eine abwechslungsreiche, teilweise dynamische und gleichzeitig meditative Yogaform. Der Fokus des Praktizierenden liegt auf der Erfahrung und auf dem Spüren der Haltungen, der Bewegungen und dem Energiefluss im Körper.

Sei gespannt auf die Erfahrung und tauche ein in eine tiefe Entspannung im Klang des Gongs.


* Für alle Level
* Anmeldeschluss: 03. Dezember 2020
* Workshopleitung: Claudia Dornis - Lehrerin und Ausbilderin für Kundalini Yoga  - Karam Kriya Numerolgie Beraterin - Zertifizierte      Gongspielerin


Tarife:  Teilnahme vor Ort: 
**-  Early Bird Ticket bis 22. November 2020: 35 €_

** - Regulär Ticket vom 23. Nov. - 3. Dezember: 40 €

** - Late Ticket mit Buchung 4. - 6. Dezember 2020:  45 €

** - Online-Live-Stream Ticket:  35 €

** - Zur Online-Buchung hier

ALLGEMEINE INFO:
Aus hygienischen Gründen ist es derzeit erforderlich, eigene Hilfsmittel mitzubringen. Du brauchst:

1 YogaMatte  (leihweise vor Ort 1,50 €)

1 YogaDecke  (alternativ: 1-2  feste grosse Badehandtücher)

2 Yogablocks  (alternativ - Faszienrolle, 2 feste Bücher, 2 stabile Frühstücksboxen) 

* Wenn Lockerungen der Corona-Regeln es gestatten, kannst du alle Hilfsmittel von Revier Yoga nutzen.



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