Yin Yoga in Yang Zeiten

SONNTAG 30. JUNI 2019

10:30 - 13:30 UHR

Der Sommer steht ganz im Zeichen des Yangs, die nun beginnende Wärme, die langen und teilweise fordernden Tage lassen den Körper nach einer kühlenden Praxis verlangen. 


Yin Yoga, lang gehaltene Asanas, in denen man sich ohne Kraftanstrengung seiner eigenen Mitte nähert, geben uns in dieser Zeit Energie um wieder mehr Kontakt zu uns selbst zu bekommen. In einer Zeit die stark durch Eindrücke von Außen geprägt ist, geben wir uns der Innenschau hin, ziehen uns für eine kleine Auszeit zurück und tauchen erfrischt wieder auf.


Wir arbeiten diesmal besonders mit dem Herz-und Dünndarm Meridian der im Frühsommer mit dem Element Feuer im Mittelpunkt steht, bereiten aber auch schon den Körper auf den Spätsommer mit dem Element Erde vor, indem wir den Magen-und Milz Meridian von all seinen Blockaden befreien.


Der Workshop dauert drei Stunden und ist für alle Schüler geeignet.


Datum: Sonntag 30. Juni 2019 - Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr - Kosten: 40 Euro - Mindesteilnehmer: 7 / Maximal: 15 - Anmeldeschluss 27. Juni 2019 - Kursleitung Frauke van Doren - Yin Yoga & Alignment Yogalehrerin - (4 Euro Ermässigung für Übende von Revier Yoga mit laufendem Abo, Kurs oder Gutschein bis zum Anmeldeschluss 27.06.2019)

Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung - zum Anmeldeformular Workshop hier

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