Yoga Schwangerschaft

HATHA YOGA PRÄNATAL

NEUER KURS AB 

11. AUGUST 2020

* VOR ORT


Yoga für Schwangere ist ideal, um sich und Ihrem Baby die angemessene Aufmerksamkeit zu gönnen, um mentale und körperliche Veränderungen bewusster Wahrzunehmen und Ihre Achtsamkeit zu schulen. Auf die speziellen Bedürfnisse in der Schwangerschaft wird mit kräftigenden und dehnenden Körperübungen eingegangen.Gezielte Atemübungen, aber auch stets die bewusste und ruhige Verbindung von Atmung und Bewegung fördern Ihr Wohlbefinden. Typische Schwangerschaftsbeschwerden können so gelindert oder sogar vermieden werden.Der Yogakurs ist für Einsteigerinnen und Geübtere geeignet und kann ab der 12. SSW bis kurz vor der Geburt besucht werden.


Unsere Präventionskurse sind zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bis zu 2 x pro Jahr unterstützt. Voraussetzung für eine anteilige Kostenübernahme ist eine Teilnahme von 80 % !

* Für alle Level 
* Teilnahme nur mit vorheriger Anmeldung + Buchung hier

* Als Präventionskurs 8 Wochen -  8 x 60 Minuten - (115,00 Euro)  

* Dienstag: 18:15 - 19:15 Uhr 

* Für bereits Übende von RY mit Abo gegen Zuzahlung

* Auch als Einzelstunden buchbar ohne Präventionsteilnahme wenn freie Plätze verfügbar


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