REVIER YOGA
SEMINARE + FORTBILDUNG

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Unsere Yoga Seminare sind für all diejenigen gedacht, die ihre eigene Übungspraxis verbessern und intensivieren möchten. Die Seminare sind zwei- oder mehrtägig und stehen unter einem bestimmten Schwerpunktthema als Leitthema für den ganzen Seminarzeitraum. Der Aufbau und die Länge der Seminare ermöglicht ein tieferes Durchdringen in Theorie und Praxis, was in Workshops und in den regulären Yogaklassen zeitlich nicht realisierbar ist.

 

 

 

Basic-Asanas sind immer Bestandteil der Seminare und bilden das Fundament zur Hinführung zu komplexen und schwierigen Asanas, die weniger häufig geübt werden sowie deren Modifikation und Variation. Das Üben von Pranayama und regenerativen Asanas unterstützt und vervollständigt das intensive und anspruchsvolle Üben während den Seminaren wie auch das Üben an unserer Great Yoga Wall. Die atmosphärischen und klimatisierten Revier Yogaräume bieten ausreichend Platz und Ausstattung um den Seminaren einen besonderen Rahmen zu verleihen.

UNSERE AKTUELLEN TERMINE 

ONLINE AUSBILDUNG YOGATRAINER*IN
ALIGNED YOGA DYNAMISCH 
START  22. Jan. 2022 * mit Claudia 

Ergreife die Chance und absolviere eine die Online Ausbildung   Yogatrainer*In

ALIGNED YOGA DYNAMSICH

von zu Hause, live & online.

In dieser Ausbildung lernst du alles  was du brauchst, um sicher und effektiv zu unterrichten. Jede Ausbildungseinheit beinhaltet das Üben, Lernen und Lehren der Asanas, der Anatomie und Physiologie 

Diese Ausbildung richtet sich an alle Yogapraktizierende mit Interesse, bereits Lehrende oder Schüler in anderen Yogausbildungen, als Ergänzung oder Vertiefung. Diese Ausbildung bietet Raum zum Erkunden, Verstehen und Üben der Körperhaltungen, wobei der Schwerpunkt auf der Anpassung der Asanas an die individuellen Bedürfnisse liegt.

Lernerfolge:
Nach Abschluss hast du ein Verständnis dafür, wie du eine Klasse Aligned Yoga Dynamsich sequenzieren und unterrichten kannst, wie Anatomie und Physiologie  aussehen und wie du die Asanas an die individuellen Bedürfnisse anpassen kannst. 

 

Ausbildungsleitung: 
Claudia Brochhagen - Iyengar Yoga, Hatha Yoga,

Ashtanga -Vinyasa Yoga, Pilates Matte + Allegro,   Präventionstrainerin, Dipl. Sportökonomin 

MASTERKLASSE ALIGNED YOGA  INTENSIV + FOKUSSIERT 
Freitag 28. Jan * 17:00 - 20:00 H * für Lehrende und gut Geübte *mit Gabi Gräf 

       3 STUNDEN INTENSIVE PRAXIS FÜR LEHRENDE 

                UND FORTGESCHRITTEN ÜBENDE 

 

Wir treffen uns regelmäßig zu einer intensiven Klasse mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Ziel ist das gemeinsame Üben und Wachsen, die sukzessive Erweiterung des Zugangs zum Yoga, die Entwicklung einer zunehmend sicheren und individuellen Yogapraxis.

 

Thema dieser Masterklasse :

Stabilität und Leichtigkeit * von stehenden Asanas zu Umkehrhaltungen

 

Stehhaltungen bilden das kraftvoll erdende und körperliche Fundament der Yogapraxis.
Eine stabile Basis erzeugt Halt von den Füßen aufwärts bis zum Kopf, in der aufrechten Körperhaltung vereinen sich Leichtigkeit und Stabilität, was sich in einer inneren, gelassenen Haltung widerspiegelt.
Lasst uns spüren und erfahren, ob wir dieses Fundament auch in den umgekehrten Asanas finden können, in denen wir uns und unsere Welt buchstäblich auf den Kopf stellen, die Schwerkraft umkehren und die Perspektive verschieben.

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Ausbildungsstruktur: 
* Aligned  Yoga Dynamisch Praxis und Journaling
* Anatomie / Physiologie 
* Präsentation und Diskussion
* Bearbeitung verpflichtender Lektüre und 

   Hausaufgaben 
* Unterrichtsmaterialien und ein Script werden digital i     im PDF Format zur Verfügung gestellt

 * 2 wöchentliche online Klassen bei Revier Yoga, die       flexibel aus dem hybrid  Kursprogramm gewählt     

    werden können

  Yogaprops die benötigt werden:
  1 x Yogamatte, 2 x Yogabelts, 2 x Yogablocks,

  2 x  Yogadecke, 1 Yogabolster

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