Aktuelles

Hier gibt es Kurzinfos zu Kursen, Zeiten und Aktionen

NEU !!! Mobility Flow

Mobility Flow ist ein Programm, dass sich auf die Mobilisierung der einzelnen Gelenke und Kräftigung der umgebenden Muskulatur spezialisiert. Auf diese Weise wird der natürlich gegebene Bewegungsradius beibehalten und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen. Es lassen sich viele Einflüsse aus Yoga und Pilates wiederfinden und das Verletzungsdisko des Bewegungsapparates wird minimiert.
Dieser Kurs ist für alle Level geeignet, auch wenn schon Verletzungen oder Einschränkungen bestehen.

Montags 19:20 - 20:20 Uhr

NEU !!! SLOW FLOW YOGA KLASSE

Slow flow, Mindfulness & Meditation - In dieser Yogaklasse praktizieren wir langsame und regenerative Vinyasa Flows. Es wird dynamisch, aber sanft zu gleich. Finde deinen eigenen Atemrhythmus und lerne deine Positionen von innen nach aussen aufzubauen. Nutze dabei deinen Atem und dein Gefühl. Wir üben verschiedene Atemtechniken (Pranayama), die deinen Geist beruhigen und ihn für die anschließende Meditation vorbereiten.

Donnertags 19:15 - 20:30 Uhr

REVIER YOGA-LEHRERAUSBILDUNG

Start Juni 2019

Einführungsworkshops & Infotag am 11. & 12. Mai 2019

Revier Yoga Gutscheine

Verschenke einen Gutschein deiner Wahl für Yogastunden, Workshops, Yogazubehör oder einen Betrag deiner Wahl.. 

Aerial Yoga - Die Leichtigkeit der Schwerelosigkeit.

Schweben, hängen, schaukeln und das loslassen einfach geniessen. Nichts leichter als das mit Aerial Yoga. Erfahre eine neue, fantastische Dimension des Yoga.

Gyrokinesis®  WORKSHOP SONNTAG 24. FEBRUAR 2019

Let your energy flow, ist der Focus dieses Workshop. Gyrokinesis® bewirkt eine optimale Mobilisierung der Gelenke, trainiert dies Faszien und Muskeln und aktiviert die sieben natürlichen Bewegungen der Wirbelsäule und stärkt die sie umgebende Tiefenmuskulatur. Spendet dem ganzen Körper Flexibilität, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit und wirkt entspannend, energetisierend und regenerativ durch die Fokussierung der Atmung in Verbindung mit der Bewegung.

Yoga in der Mittagspause

Lust auf eine kleine Unterbrechung des Arbeitsalltags? Lust auf neue Energie durch Entspannung & Revitalisierung? Willkommen sind alle, die in der Mitte des Tages einmal kurz durch- und aufatmen wollen. Sportbekleidung wird nicht benötigt, Yogamatten und sonstige Hilfsmittel sind vorhanden. Kostenlos und spontan, komme einfach vorbei und probiere aus.

Mittwoch 13:00 - 13:30 Uhr sind wir bei Revier Yoga für dich da

Yogareisen mit Revier Yoga

Wir verreisen wieder und nehmen eine Auszeit vom Alltag mit Tiefenwirkung.

Yoga & Brunch - Genuss für Körper, Geist und Gaumen

Let´s talk about detox! Unser nächstes Yoga & Brunch Special steht ganz unter dem Focus - Detox make you Feelgood. Zunächst üben wir eine 75 min. fliessende Yoga-Klasse für ein sanftes detoxen. Danach stärken wir uns bei einem ayurvedisch inspiriertem Yoga-Feelgood-Detox Brunch.

Revier Yoga Präventionskurse

Yoga ist Prävention - Yoga fördert nachweislich die Gesundheit ganzheitlich - das unterstützt die Krankenkasse durch zertifizierten Yogaunterricht - wir bieten unterschiedlichen Präventionskurse an.

Yoga mit und an der GreatYoga Wall®

RevierYoga gehört zu den wenigen Yogaschulen in Deutschland die einen Übungsraum mit einer GREAT YOGA® WALL haben, zusätzlich zu unserem ersten Yogaraum mit den klassischen Wandseilen und Gurtbandschlingen. Beide Räume haben speziell gestaltete Wände mit speziell ausgestatteten Equipment, die beim Üben eine präzise Körperausrichtung unterstützen und bewirken und sowohl Anfänger wie auch bereits Übende in eine neues und sehr bewusstes Yoga Üben führt.

NEU!!! PersonalYoga - Dein Yoga für Dich - Yoga Eins-Zu-Eins oder in Kleingruppen

Wünscht Du Dir eine intensive Betreuung, ganz auf die eigenen individuellen Bedürfnisse und Besonderheiten abgestimmt? Eine auf den eigenen Körper, die eigenen Herausforderungen fokussiert? Im Einklang mit den eigenen Wünschen und Zielen wird die Yogapraxis unterstützt, entwickelt, vertieft und erweitert. Partner, Freundin oder Freund mit gleichen Bedürfnissen und Zielen sind in kleinen Gruppen von 2- 4 Übenden willkommen.

Anfrage hier - Tarife hier

Revier Yoga am Morgen !!! Offene Klasse für alle Level

Jeder ist willkommen, ob Anfänger oder bereits Übender, denn das Level orientiert sich an den Teilnehmenden.
Kurszeit: Dienstag 09:30 - 10:45 Uhr & Donnerstag 10:00 - 11:00 Uhr. Kostenlose Probestunden für Neueinsteiger bei Revier Yoga mit Anmeldung hier

Iyengar® Yoga Dynamisch-Flow

INTEGRATION VON ATMEN UND BEWEGUNGS-FLUSS

In dieser speziellen Yogaklasse üben wir verschiedene dynamische Sequenzen von Asasnas in einem kontinuierlichen Bewegung-Fluss, um Ausdauer, Kraft, Balance und mentale Konzentration aufzubauen.

Revier Yoga-Probeticket - Allein oder Zu-Zweit - 30 Tage üben

30 Tage üben Allein oder Zu-Zweit, für Neueinsteiger bei Revier Yoga, ob Anfänger oder bereits Yoga geübt. Der Einstieg ist jederzeit nach Erstanmeldung möglich, danach freie Kurswahl wann man kommt, bis zu 3 x die Woche. Das Probeticket endet automatisch nach der Laufzeit ohne das es einer Kündigung bedarf.

Probeticket-Zu-Zweit     2 x 30 Euro              einmalig buchbar für NeuYogis bei Revier Yoga
Probeticket-Allein          1 x 30 Euro              einmalig buchbar für NeuYogis bei Revier Yoga

Revier Yoga-Workshops

Workshops bieten die Gelegenheit tiefer in die Vielfalt des Yoga einzutauchen und die Philosophie und die Praxis zu ergründen, zu erforschen, zu erleben, zu spüren und das unter der Leitung von erfahrenen Yogalehrenden.

Pilates für alle Level

Pilates-Übungen sind für eine gute Haltung, einen glatten Bauch, einen starken Rücken, Die Verbindung von Yoga und Ballet - Elementen mit westlicher Gymnastik fördert die Beweglichkeit und macht den Körper beweglich und geschmeidig, kräftig und stärkt die Gelenke und die Wirbelsäule und ist ein effektives Figurtraining. mehr Infos hier bitte verlinken zu Kursinhalte - Pilates

Kurszeit:

Dienstag: 19.45 - 21.00 Uhr

Revier Iyengar®Yoga Regenerativ

Diese Yogastunde bringt Entschleunigung, Balance, neue Energie und Kraft und ist für jeden, egal welche Altersklasse, trainiert oder untrainiert.

Kurszeit:

Freitag: 16.30 - 17.45 Uhr

Yoga und Männer

Mann lernt hier von und mit unserem Yogi die Basic-Yogahaltungen und eine darauf aufbauende fliessende Yogapraxis
in entspannter Atmosphäre.

Warum Yoga 4 Men?

Yoga für den Job - BusinessYoga

Oft gehört und dennoch wenig praktiziert. Dabei so einfach und unkompliziert und auch leichter integrierbar in den Terminkalender als gedacht.