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cbrochhagen
31. Jan. 20222 Min. Lesezeit
YOGA BASIC 10
TRIANGA MUKHAIKAPADA PASCHIMOTTANASANA die dreigliedrige intensive Rückenstreckung trianga = drei Glieder (hier Füße, Knie und Gesäß),...
cbrochhagen
31. Jan. 20222 Min. Lesezeit
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31. Jan. 20222 Min. Lesezeit
WARUM SIND RÜCKBEUGEN IM YOGA SO ENERGETISIEREND FÜR UNSEREN KÖRPER UND DADURCH SO WERTVOLL FÜR UNSE
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